Avatar estare50enjunio

SEMANA 5: DIA 14

Ante todo, gracias por vuestros comentarios y apoyo. Parte del camino es cometer errores, pero creo k la clave es cometerlos cada vez con menos frecuencia y saber levantarnos lo antes posible. Creo tb que es importante ANALIZAR el POR QUÉ de esos fallos, CUANDO y como PREVENIRLOS. Situaciones que me generan atracones masivos:

-Dias previos a un examen, dias en los que decido no estudiar nada.
-Dias encerrada en casa, ver series de television o peliculas antes de que llegue la noche.
-Despedidas y viajes.
-SALIR DE FIESTA.

Con esto digo, no mas atracones hasta que vea el 55, y con ello, ni viajes NI SLAIR DE FIESTA, por mucho que me insistan mis amigos, el problema no es el alcohol, es el DESCONTROL cuando llego a casa... y si ese dia me paso, muchas veces me paso los siguientes, y como dije ayer, no quiero zigzaguear mas. No quiero que me vuelva a dar verguenza ir al gimnasio porque he engordado, no quiero que piensen "ahi va esa chica que se pasa horas en el gimnasio y n baja ni un gramo". No, lo voy a conseguir, QUIERO PESAR 50 EN MI GRADUACION CUESTE LO QUE CUESTE.

Otra cosa que me confunde, me jode y me agrada al mismo tiempo es que l agente te diga que estas bien, cuando no lo estas. Cuando ya no ligas lo mismo, cuando ya no estas tan segura de ti misma, cuando tienes que comprar SOLO LA ROPA QUE TE QUEDA BIEN, y no la que te gusta, etc.
Hoy:

-20 min eliptica + zumba + power
- batido de proteinas.

SIN EXCUSAS.




On February 27 2013 at United States 133 Views



Avatar podre_capaz

Podre_capaz On 27/02/2013

Sigue así y serás capaz de hacer todo lo que te propongas. Leer lo que escribiste más ganas me dan para hacer dieta gracias ahah!


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Ilove50 On 27/02/2013

Mucho animo nena!! tu puedes!! como bien sabemos de los errores se aprende!! a por todas!!
Bss




estare50enjunio

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  • moda_a_tope

    Moda_a_tope

    Hola queridos flogueros.
    Este grupo esa dedicado a la moda en su totalidad. Accesorios,detalles, decoración,maquillaje, peinados ,cuidados del cuerpo y la belleza en su explendor. Las reglas del grupo son simples: la imagen tiene que ser bien grande , no puede contener publicidad de ningún tipo y preferiblemente nada escrito, la imagen tiene que ser de buena calidad ( es algo muy importante, todos queremos ver lo mejor de lo mejor no? Y no queremos imágenes borrosas donde apenas se puede apreciar nada) Si te encanta la moda y tienes algo de tu propio armario que deseas compartir con nosotros, no lo dudes y as lo sin tapujos, eso si recuerda que la calidad sea la mejor posible,que sea todo claro y con detalle, no queremos ver vuestro bello rostro,queremos saber que es lo que lleváis!!:) Si no se siguen esas normas tendré que borrar la imagen.
    Recuerda lo importante no es la cantidad , si no la calidad. Colabora para que para ti y los demás el contenido del grupo sea más interesante :)




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