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Yoga - Uma pratica, uma paixao!

Sao muitos anos de pratica, e uma pratica que nunca me cansou ou me deixou tao exausta a ponto de reclamar. Yoga nunca me fez sofrer, nunca me deixou tao cansada que eu precisei de dias pra me recuperar... NAO! Yoga me faz bem, me faz feliz, acalma meu coracao, encoraja minha alma e fortalece meu corpo.

Sou muito grata pelo meu progresso, pela minha certificacao, pelo meu conhecimento e pela minha pratica... Aprendo com o yoga diariamente... Aprendi a tomar cuidado com o meu ego, com minha vaidade, aprendi a praticar porque ME faz bem e nao pra provar nada pra ninguem, aprendi e a cuidar de mim tao bem quanto cuido de todos ao meu redor. Sou gentil com meu corpo e vou continuar assim.

Sou grata por estar com saude pra praticar como praticava antes de machucar minha coluna, sou grata por estar forte e firme. Em breve terei mais novidades sobre meu yoga... aguarde e confie!

Bjks a todos e tenham um otimo final de semana #Namaste




On July 31 2015 at Arizona, United States 29 Views






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