AHH a sensacao da primeira semana em que o Sol sai todos os dias e a temperatura nao abaixa dos 20 graus depois do inverno eh IMPAGAVEL <3
Ir pro ap do babes ontem e acordar com o som de passaros e com o Sol entrando pela sacada. Priceless! Aproveitem o clima ae, galera, que de agora pra frente eh SOH ALEGRIA!
On September 08 2010
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nanda06
On 12/09/2010
oieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...olha eu ak em pleno domingo na net...hahahha. Ai amiga, resolvi ter aqueles domingos de lazy...To de pijama jogada no meu sofa...que delicia, tava precisando disso.
Entao, eu sei que frutos do mar tem proteina, mas eu pensei que vc SOH se alimentasse disso...agora vc falando que come pasta de vez em qd e pao integral..eu fico mais tranquila...Thumbs up for you! haha
Falando em frutos do mar...Ontem a noite fiz um pene pasta com shrimp ao molho vermelho pro meu amor...Acompanhado por um belo Pinot Noir...awwwww, nao eh pq eu fiz, mas ficou tudo de bom ;)
Voce sabe cozinhar???
Aproveita seu domingo ai....
beijaooooooooooooooo gaterrima
nanda06
On 10/09/2010
Xuxuzonaaaaaaa
Jah descobri seu problema, vc falou que soh come verduras, frutas, e frutos do mar? KD A PROTEINAAAAAAAAAAAAAAAAAA. Gata, nosso corpo necessita de proteina, vc nao sabia nossos nerves, bones sao construidos por proteina??? A proteina serve pra combater bacteria, virus, combater contra gripe...Eh por isso que voce anda meio doente. Tenta add proteina na sua alimentacao, se vc nao come carne vermelha, come queijo, ovos, frango, ou ateh, veggie burger. Sabe aquela sensacao de felicidade de qd comemos pasta? Entao, eh a proteina working. Vai ao medico que ele vai falar tudo isso pra voce.
Bom, mudando de assunto...Quais os planos pro fds??? O meu vai ser busy, mas nao com festa. Festei demais nesse verao, preciso ficar em casa um pouco.
Nos falamos depois
beijaooo
nanda06
On 09/09/2010
Hola primavera....ai que tudo, agora eh a sua vez de colocar as fotos de bikinis....ai que delicia.
Ak o verao jah se foi, hj jah estava um friozinho chato :(
Sobre a minha alimentacao..eu nao tirei nada de livro...haha, simplesmente aprendi com a vida. Qd vou ao supermercado olho naquela tabelinha que tem nas comidas (sabe qual eh??), e vejo qt tem de fibra, fat, sodium, etc, dai eu baseio na quantidade que eu tenho que comer ao dia, soh isso. Nao tem segredo, quem sabe comer bem, nao precisa de regime, como jah falei...regime eh pra losers...hahahahaha
Voce tem que comer melhor, pq se nao vai chegar uma hora que seu corpo vai comecar a renegar comida, e isso nao eh nada bom. Se cuida gata.
Oh...nao sabia que voce era minha idola...Tks :)
Beijaoooooo e precisando estou ak...!
cosplay
Cosplay consiste en disfrazarse de algún personaje de un manga, anime, película, libro, comic, videojuego o incluso cantantes y grupos musicales e intentar interpretarlo en lo mas posible.
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